Nutikuu raames kutsume 5.-9. klasse osalema 15.-19. aprillil väljakutsel “Nutitark klass 2024”. Väljakutse eesmärk on teismeliste ekraaniaega vähendada ja saada teadlikuks, kui palju aega veedad igapäevaselt ekraanides. 

Kuidas tabelit täita?

• Pane kirja iga õhtu oma nutiseadmes veedetud aeg (telefoni seadete all on aeg/screen time leitav). 
• Head klassivanemad, palun jälgige tabeli täitmist. 

Tabeli leiab klassilisti laekunud e-kirjast 15.04-19.04 väljakutse "Nutitark klass 2024".

Kõige vähem ekraanides olnud klass saab autasustatud! Selle eelduseks on täidetud tabel.

Soovitused “Nutitargaks” saamisel:

• Kasuta tavalist käekella!

• Ärka “vanakooli” äratuskellaga!

• Ei võta nutitelefoni oma voodi lähedusse!

• Bussi-, auto- ja rongisõidul märka eluolu teiselpool sõiduki akent!

• Ei kasuta telefoni söögilaua taga einestades!

• Tekita oma koju nutivaba-ala!

• Vii sisse iganädalase nutipaastu-päeva!

Vähem ekraanis, rohkem kohalolu!

Terviseaktiiv